психология - Страница 368

Хватит пытаться контролировать неуправляемый

Контроль означает, что мы можем своими мыслями, эмоциями и действиями целенаправленно изменять некоторые аспекты объекта управления.. Если мы контролируем что-то,...

Перестаньте воображать и ощутите настоящие основы гештальт-терапии

Воображение открывает двери для фантазии, но в то же время оно отдаляет нас от реальности и абстрагирует нас от настоящего...

Хватит слушать своего внутреннего черта

В наших головах очень негативная фигура, критик, который говорит нам, что мы должны или не должны делать и как мы...

Перестань обвинять других в своих проблемах и возьми под контроль

Обвинять других и обстоятельства - это простой способ не брать на себя ответственность, способ извиниться за то, что происходит. Но...

Определение депрессии и ее симптомов

Сегодня мы используем термин «депрессия», чтобы определить почти любое поведение, которое делает нас грустными. В обществе существует тенденция называть депрессию...

Определение и виды коучинга

Коучинг - это широко используемый термин, который в зависимости от ситуации может иметь разные значения.  Обычно это методы, помогающие другим...

Определите свои ценности и установите свои приоритеты

На протяжении всей нашей жизни, культуры, в которой мы живем, общества, в котором мы живем, Учения, которые мы получаем, и...

Защити свои эмоциональные права

Каждая из чувств, которые вы чувствуете, принадлежит вам, они ваши, и по этой причине вы приобрели права: ваши эмоциональные права....

Защити свои способности от времени

Давайте начнем с воображения, что мозг - это мышца. Прекрасная мускулатура и полный потенциал, который нужно тренировать, и чем больше...