Все статьи - Страница 523

Минимализм избавиться от того, что вы оставили, чтобы освободить место в уме

Прежде чем говорить о минимализме, оглянись и посчитай предметы которые ты видишь... Чувствуете ли вы, что накоплено много вещей? Больше,...

Внимательность, чтобы регулировать эмоции

«Что бы ни появлялось (в уме), просто посмотри на это» Аджан Ча осознанность, или полное внимание, это способность ума наблюдать...

Внимательность за день ото дня

Решение наших настоящих задач является неотложной задачей большинства из нас.. Отключение от того, что было в прошлом или от того, что...

Внимательность для детей, которые учатся управлять эмоциями

Забота о детях дает нам целый ряд возможностей для улучшения их внимания на ранней стадии, тренировать свой мозг в эмпатии,...

Применение осознанности для детей в образовательных центрах

В последние десятилетия бум в Использование методов осознанности доказало свою эффективность в контексте клинической психологии, получение благоприятных результатов при вмешательстве...

Внимательность для устранения негативных воспоминаний ума

Фраза, которая приписывается философу и психологу Джону Дьюи: «Мы, естественно, помним, что нас интересует и почему мы заинтересованы». Некоторые могут...

Внимательность к безработным, борющимся с унынием

Мы потратили почти десятилетие, сосуществуя с очень высоким уровнем безработицы, которая нанесла многократный ущерб людям, которые страдают от нее, оказавшись...

Внимательность, внимательность и полное осознание

Что именно осознанность? Этот термин был определен по-разному в разных работах по этому вопросу, но более или менее все определения...

Внимательность в школе приносит пользу как учителям, так и учащимся

Практика Полное внимание или осознанность, больше, чем набор техник, чтобы быть в настоящем моменте, это отношение к жизни. Это стиль...