Психология, философия и размышления о жизни.
Блог по философии и психологии. Статьи о разных аспектах психологии человека.
Клиническая психология - Страница 102
самооценка у тучных оно изучено недостаточно, и проведенные исследования представляют нам незаконченные методологии, основанные на сознательном восприятии субъекта и рациональных...
Мы можем определить проблему как «неспособность найти эффективный ответ”. Решение проблем полезно, чтобы уменьшить беспокойство, связанное с неспособностью принимать решения.Мы...
Визуализация - это техника, используемая в психологической терапии для уменьшения стресса и беспокойства, а также для того, чтобы тело и...
Идея состоит в том, чтобы генерировать как можно больше идей, и чем больше мы их создаем, тем больше у нас...
является “попытаться обсуждать активно и напрямую все иррациональные убеждения, которые заставляют нас чувствовать себя плохо или действовать неправильно”. Это стратегия,...
С помощью систематической десенсибилизации человек может научиться сталкиваться с объектами и ситуациями, которые представляют особую угрозу, подвергая действительным или воображаемым...
Стресс это физическая и эмоциональная реакция что мы все испытываем, как только мы сталкиваемся с какими-либо изменениями в нашей жизни....
стресс Это физическая и эмоциональная реакция, которую мы все испытываем, как только мы сталкиваемся с какими-либо изменениями в нашей жизни....
Это короткие сообщения или вербализации, которые мы можем сказать, как только обнаружим, что происходит что-то аномальное. являетсястарайтесь использовать самоинструкции или...
